생강차 효능 만드는법

생강차 효능 만드는법, 매일 한 잔으로 면역력 높이는 건강 루틴

By 헬스인포

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쌀쌀한 날씨가 이어지면 자연스럽게 따뜻한 차 한 잔이 생각나지 않으세요? 저는 요즘 아침에 일어나면 꼭 생강차를 끓여 마시고 있어요. 향긋하면서도 톡 쏘는 그 맛이 몸을 깨워주고, 속도 편안해지는 느낌이 들거든요.특히 요즘처럼 면역력이 중요할 때 생강차는 정말 든든한 자연 면역제 같아요.그런데 ... Read…